De schreeuwende leidinggevende/collega

Herken jij deze collega of leidinggevende ook? De schreeuwende, onvoorspelbare, onredelijke donderwolk. “Het ongeleide projectiel”. Sommige kunnen hier prima mee omgaan en lezen tussen het razen en tieren door. Andere zullen het zich persoonlijk aantrekken en door deze leidinggevende of collega op hun tenen gaan lopen, continu op hun hoeden zijn en zich niet meer prettig…

De perfecte cheesecake met frambozensaus

Een heerlijke cheesecake met een frambozensaus, daar kun je me ’s nachts voor wakker maken. De perfecte cheesecake klinkt al snel als lastig en veel werk maar niets is minder waar. Met mijn recept voor de perfecte cheesecake ben je, zonder de tijd dat hij in de oven staat (ca. 60 minuten), in ongeveer 35 minuten klaar…

De voordelen van kokosolie

Kokosolie, is het nou goed of slecht voor je? Zelf gebruik ik al ruim een jaar kokosolie, met mate.  Kokosolie kan op ontzettend veel manieren gebruikt worden. Niet alleen om te bakken, braden, frituren maar ook als massage olie, zonnebrandolie, oil pulling (om je mond/tanden te reinigen), haarmasker, lippenbalsem, energieboost. De energieboost is de reden…

Yoga

Zelf hou ik niet van groepslessen. Je zit vast aan tijden, het wordt een verplichting en met name bij yoga zijn er nogal wat verschillende varianten. Van zweverig tot de varianten waar ik gewoon niet lenig genoeg voor ben. Maar toen ik overspannen was wilde ik toch wel heel graag iets vinden waar ik even…