Mijn burn-out – week 2 – roller coaster

Dat het niet makkelijk zou worden de komende periode, daar was ik wel redelijk op voorbereid, maar niet dat het zo’n roller coaster zou zijn. Goede momenten, hyperventileren, lachen, huilen, niets voelen, lusteloos, gezellig, blij, teleurgesteld, hartkloppingen, moe, opgewekt en dit soms allemaal op 1 dag. Maar dat is een goede dag, want dan voel ik in…

Mijn burn-out – week 1

Met mijn blog, mijn situatie en mijn burn-out wil ik jullie graag meenemen in het leven van iemand met een burn-out. Hoe ontstaat het, wat gebeurt er met je maar vooral hoe kom je erbovenop. Wat ik vooral hoop jij uit mijn verhaal niet alleen herkenning haalt maar misschien ook wel handvatten en tips, om jezelf hier…